星期日, 12月 30, 2018

姨妈日记之告别2018

姨妈特别准时
2018年结束前的最后一个月
姨妈果然如我所预料般
1号和28号分别两轮拜访
每年12月整个月的学校假期
是我身为公务员最欣喜的bonus
享受悠闲假期的同时薪水照领 (虽然有去学校duty一天和开学前回校开教务会议、准备迎新日及开学前的布置)
教师果真是一份很有福气的工作
这一个假期
我没有出游
出游只是其中之一充电方式
我最近在考虑继续进修自我提升
国大的硕士班有开放我有兴趣的科系(教育社会学)
我打算报名明年和后年的假期进修
就当作新的一年挑战自己的舒适区和克服自己的惰性
用17千去挑战comfort zone
我也有点疯了
国立大学硕士课程的学费竟然比学士课程贵超过四倍
也许政府只津贴学士不津贴硕士
整体的学费其实我是负担得起的
毕竟工作10年工资也涨了不少
取之社会用之社会
花钱进修好像也很合理
新教长的理念是要在2030年达到大部分师资是硕士资格很理想化
教育是强国之本
师资强则国家强
身为教师
自我提升责无旁贷
记得10多年前大学的德语课
Frau siti (嫁给马来人的🇩🇪老师)说德国特别注重幼儿教育
幼儿班老师必须具备至少硕士资格(当然人家强国教师的薪水也是我们无法跟人家比的)
当时的我有些许震撼的
因为我们这里别说幼儿园
连小学都可以聘用spm 等成绩的临教
我们的教育确实和强国有很大的距离
但近几年教育是有些许改善了
师范学院升级了都培育着大学资格的师资
教师福利和薪金方面也有所提升
现在的师范大学和国立大学的教育系也相当吃香
由于多人竞争教育门槛不容易进
成绩优秀的优异生理所当然被优先录取
无形中师资的素质也变得比以前好
这是正面的发展
这两年与我关系较好的同事中有一个是优异生小妹(ly)
她很有上进心jio 我进修学校假期硕士班
如果同行的人越变越好
自己当然也不能怠慢
我选择了和她不一样的科系一起报名
有同事一起进修互相打气鼓励是一种正能量
如果录取进入硕士班
日子会变得更忙更充实更压力
学习的苦和甜要自己慢慢去体会
新的一年
期许自己变得更好

星期日, 12月 02, 2018

姨妈日记之宫寒


12月了
2018年剩下最后一个月
今天121日姨妈报到
看来这个月姨妈会特别爱我
我预了月尾姨妈会再探访多一次😔
不知不觉年终长假过了一星期
现已是2018年的尾声
我有点黯然神伤
也许是姨妈综合症
腹部现在隐隐作痛
前两天喝了点冷饮(sally 的热情深情难却)
我不喝咖啡
她在星巴克为了叫了杯 mango passionfruit smoothie 
虽然我也意识到姨妈即将到来
可是还是慢慢喝了好几口
该痛的始终会痛
昨天我已察觉到经前的褐色分泌物
这样的signal 不常有
Google 了一下科普
是喝冷饮后的宫寒
以后会警惕自己务必戒口
希望自己会在痛着痛着下慢慢睡着

晚安了亲爱的自己

姨妈日记之月见草油

上个月姨妈提早几天内分泌失调敲醒了警钟 我决定买回月见草油调整自己的荷尔蒙 之前忘了吃过期了丢在一旁 已经停了一年多没再服用(服用几种保健品,忘了还有月见草的存在) 果然服用了两三个星期 姨妈准时了(和我的period apps 显示的日期一样) 然后姨妈来临前没有长...